我家晚餐只有2個菜,曬在朋友圈裡火了,營養美味,不剩菜不浪費
【西芹炒鮑魚】【辣炒土豆絲】鮑魚別總蒜蓉粉絲了,換一個做法就會有不一樣的口感:入秋後,用這個高營養的海鮮來做美食,孩子吃後眼睛又明又亮土豆是孩子怎麼也吃不夠的菜,辣炒土豆絲讓孩子多吃一碗米飯...
More Detail【西芹炒鮑魚】【辣炒土豆絲】鮑魚別總蒜蓉粉絲了,換一個做法就會有不一樣的口感:入秋後,用這個高營養的海鮮來做美食,孩子吃後眼睛又明又亮土豆是孩子怎麼也吃不夠的菜,辣炒土豆絲讓孩子多吃一碗米飯...
More Detail中秋節的晚上,媽媽還準備了一桌農家菜,都是自己家小菜園產的,都是小時候天天吃到厭,現在卻是掏錢買不到的,看看童年的淮河邊的孩子都吃點啥...
More Detail這頓午飯雖然簡單,但是營養也足夠了,孩子們喜歡吃就好,中午這兩盤米飯加三盤菜,吃得乾乾淨淨的,尤其是番茄炒雞蛋和咖哩土豆雞肉,孩子們說太下飯了,兩個大點的孩子每人都吃了兩碗飯,看著孩子們吃得這麼香,媽媽做飯更開心了...
More Detail2、肉餡從虎口處擠出,更加緊緻,來回摔打是為了增加彈性,小白菜可以用其他個人喜歡的蔬菜代替,煮丸子的時候,丸子下鍋記得要用小火,否則大火很容易讓丸子散開,加上點蔥姜可幫助去除腥味,不可少...
More Detail下面就給大家分享一下韓式火鍋的做法,需要準備的食材有:小白菜 2棵,白蘿蔔 半根,自制雞肉腸 2根,魚肉糕 半斤,自制雞肉丸子 適量,圓餅面 1份,芝士片 1片,胡蘿蔔 少量,蔥葉 適量,韓式辣椒醬 3勺,低鹽生抽 1勺,白砂糖 1勺...
More Detail再倒入土豆片,炒熟,盛出4、調汁:生抽+老抽+料酒+澱粉+胡椒粉+鹽+糖+香油5、再次起鍋,倒入調好的汁,然後倒入豬肝和土豆青紅椒片,略翻炒6、最後撒上蒜末,再略翻炒,盛出乾煸菜花用料:花菜半隻,五花肉50克,生薑5克,大蒜三瓣,辣椒2個,...
More Detail今天我麼快炒小白菜採用豬油渣來配菜,豬油渣有個特點是清香會迅速沁入小白菜之中去,同時小白菜也會變得格外透亮,口感濃郁豐富...
More Detail【小白菜饅頭】【製作食材】菠菜,麵粉,白糖,酵母粉【製作步驟】1、首先準備適量的菠菜,將菠菜清洗乾淨之後切碎放到榨汁機中,加一點清水,然後榨成汁...
More Detail教你1個做法,營養齊全味美鮮美,飽腹更健康孩子不愛吃蔬菜,相信這是很多媽媽發愁的問題,其實這次要分享給大家的便是一款可以讓孩子愛上吃蔬菜的方法,一款玉米麵菜糰子,以玉米麵粉做皮,內裡包裹雞蛋、胡蘿蔔、白菜、豆腐等等食材,多樣的搭配,使得這款...
More Detail一個媽媽告訴我,之前他兒子也是個子矮小,鈣片,牛奶等含鈣量很高的食物基本每天都吃很多,結果個子沒有長高,體重倒是上去了,然後也是慢慢的利用食物來補充身體的營養,沒有想到經常吃個子慢慢高起來了,現在比同齡人要高一頭,然後這位媽媽極力給我推薦蝦...
More Detail如果經常吃一些反季節的食物,可能會影響腸胃消化,很多人並不知道冬天應該吃什麼蔬菜,尤其是蔬菜價格飛速上漲之後,不知道該如何選擇...
More Detail小白菜炕豆腐食材:豆腐、小白菜、蔥、蒜、鹽、生抽、雞精、油第一步:把準備好的小白菜去掉根部,沖洗乾淨,把小白菜放入盆中,倒入適量的清水,放一點鹽浸泡五分鐘,可以讓一些附著在菜葉上的蟲卵有效脫落,然後再用清水沖洗乾淨...
More Detail再倒入適量的開水,大火煮至沸騰,打去鍋中的浮沫,倒入準備好的白菜、香菇、白玉菇,保持大火把湯汁燉成奶白色,加入食鹽3克,胡椒粉1克,雞精1克,白糖少許提鮮,開小火把食材煨入味,再淋入一點芝麻香油,美味即成...
More Detail要是大家覺得在生活中找不到這樣的東西或者是太難想象了的話,我直接給大家介紹一道現成的早飯,他就是我每天都會吃的小白菜,肉丸湯麵,這裡面用到的有蔬菜還有一些肉,做成了之後還有湯,並且還要用到一些主食,就是蕎麥掛麵,所以飽腹感是非常強的,營養也...
More Detail大家好,歡迎來到百家號七禾美食秀,我們今天要說的是:它是含鈣量最高的蔬菜,把它做成菜盒子,營養美味,促進骨骼發育小白菜大家都吃過吧...
More Detail這是我家餐桌上出現頻率很高的一道素菜小炒——-口蘑炒雞毛菜,口蘑是我特喜歡的一種菌菇,口蘑熱量低、營養足,富含蛋白質、多種維生素鐵、硒、銅等多種營養元素和膳食纖維,具有增強免疫力、降低膽固醇、抗癌、預防便秘等功效...
More Detail相對於港片的曲折離奇,內地版《楊乃武與小白菜》更加寫實,孫啟新、陶慧敏、魏宗萬等實力派演員用精湛的演技,讓我們全方位地瞭解了這個案件的起因始末,當年的觀眾,也曾無數次為男女主遭遇不白之冤而潸然淚下...
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