孩子不愛吃蔬菜?試試這個做法,營養齊全味美鮮香,飽腹更健康
時尚

孩子不愛吃蔬菜?試試這個做法,營養齊全味美鮮香,飽腹更健康

教你1個做法,營養齊全味美鮮美,飽腹更健康孩子不愛吃蔬菜,相信這是很多媽媽發愁的問題,其實這次要分享給大家的便是一款可以讓孩子愛上吃蔬菜的方法,一款玉米麵菜糰子,以玉米麵粉做皮,內裡包裹雞蛋、胡蘿蔔、白菜、豆腐等等食材,多樣的搭配,使得這款...

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天然“鈣庫”找到了,小白菜和它是絕配,一週吃2次,助你長高個
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天然“鈣庫”找到了,小白菜和它是絕配,一週吃2次,助你長高個

一個媽媽告訴我,之前他兒子也是個子矮小,鈣片,牛奶等含鈣量很高的食物基本每天都吃很多,結果個子沒有長高,體重倒是上去了,然後也是慢慢的利用食物來補充身體的營養,沒有想到經常吃個子慢慢高起來了,現在比同齡人要高一頭,然後這位媽媽極力給我推薦蝦...

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早餐這樣吃,營養更美味,做法和食材都有講究,一出鍋吃過癮了
美食

早餐這樣吃,營養更美味,做法和食材都有講究,一出鍋吃過癮了

要是大家覺得在生活中找不到這樣的東西或者是太難想象了的話,我直接給大家介紹一道現成的早飯,他就是我每天都會吃的小白菜,肉丸湯麵,這裡面用到的有蔬菜還有一些肉,做成了之後還有湯,並且還要用到一些主食,就是蕎麥掛麵,所以飽腹感是非常強的,營養也...

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