早上來一碗醇香甘甜,細膩美味的南瓜粥,補充體力,振奮精神
【菜品名稱】:南瓜粥【所需食材】:牛奶100-120ml(讓米粥的營養更加豐富,味道也會泛著絲絲奶香,但是不要過多新增,最多150ml)、南瓜150-200g(不但甘甜可口,補充糖分,而且還養胃健脾,對身體大有裨益,不多吃一些都說不過去了)...
More Detail【菜品名稱】:南瓜粥【所需食材】:牛奶100-120ml(讓米粥的營養更加豐富,味道也會泛著絲絲奶香,但是不要過多新增,最多150ml)、南瓜150-200g(不但甘甜可口,補充糖分,而且還養胃健脾,對身體大有裨益,不多吃一些都說不過去了)...
More Detail所需材料:折耳根,生薑,大蒜,小蔥,香菜,幹辣椒,鹽,花椒,香油,陳醋步驟一:將魚腥草清洗乾淨,然後鍋中燒水,水開後放入洗淨的魚腥草,煮2分鐘後撈出瀝乾水份步驟二:幹辣椒切段,生薑,大蒜切末,小蔥,香菜切小段步驟三,將瀝乾水份的魚腥草裝盤,...
More Detail就拿我來說,我家最近是陰雨連綿,想要去外面吃燒烤或是烤肉的可能性也不太大, 因為我這幾天的夜宵都是靠著零食度過的,這不在之前的時候家中還有剩米飯,但沒有任何肉和火腿腸,我又找了找其餘的蔬菜,便想做一份蔬菜炒飯,沒想到做好後要比肉還好吃,營養...
More Detail製作的步驟是非常簡單的,不用太多的掌控火候和時間,只需要注意在焯水的時候把蘆筍給焯熟了就行,但是也不能時間太長,否則會讓蘆筍的口感變老,這對於味道和口感來說是非常不利的...
More Detail步驟五:油溫六成的時候把切好的辣椒段、蔥絲和薑片都放到鍋中開始翻炒,要讓這些食材的香味給充分的爆炒出來,這是非常關鍵的,如果是沒有讓這些調味料的香味炒出來,那麼做出來的花蛤味道就不會很好,甚至還會有腥氣味...
More Detail【乾鍋香辣蝦】食材:蝦300克,蓮藕一節,土豆一個,芹菜一棵,蔥兩塊,蒜頭一顆,幹辣椒抓一把,花椒適量,豆瓣醬兩勺,老抽一勺,白糖一勺,食用油...
More Detail【菜名】:蒜蓉生菜【所需食材】:生菜2根,大蒜頭1頭,蠔油1小勺,生抽1小勺,玉米澱粉1勺【烹飪過程】:步驟1:準備好美食的食材之後,就可以開始處理了,首先將生菜葉一根根掰開,然後放進裝有清水的盆裡面清洗幾遍,洗淨之後把它瀝乾水分放置一旁,...
More Detail步驟二:鍋內加入水,將排骨冷水下入鍋內,加入料酒,薑片,大火把水燒開,水開後撇出浮沫,再煮半小時,時間差不多之後放入香菇,紅棗,少許的白醋,蓋上蓋子,轉小火慢燉半小時...
More Detail步驟三:然後把麵糰用擀麵杖擀成一個大圓片,厚薄和餃子皮一樣在切成長方形的薄皮(寬度和火腿腸差不多),撒上孜然粉和辣椒粉,這樣味道好,有燒烤的味道...
More Detail【烹飪過程】:步驟一、事先準備好製作宮保雞丁所需要的食材和全部配料,雞肉可以使用雞胸肉或者雞腿肉兩個部分,這次我選擇了雞胸肉,做出來的成品肉汁飽滿一點也不柴...
More Detail準備需要的食材:小木耳 一小袋,洋蔥 半個,香菜 2克,生薑 半個,大蒜 一個,小米辣 3個,青椒 2個,花椒 數粒,醬油 適量,香醋 適量,白糖 少許,味精 少許...
More Detail鳳球嘜魚露x2瓶潮汕魚露汁調料家用韓國泡菜調味汁小瓶泰式魚醬油檢視步驟二:向一個乾淨的盆中加入清水1000克,然後倒入米醋一瓶,加入老抽250克,加入魚露60克,加入料酒50克去腥,然後加入精鹽十克,加入雞精60克提鮮,然後再放入白糖250...
More Detail5片開始製作步驟一先準備出做蛋糕的材料步驟二準備一個盆,雞蛋蛋白分離打入盆中,打發蛋白,直到發白,加入細糖10克,繼續打發直到氣泡變得尤為細膩幾乎看不見停止打發...
More Detail步驟八:餃子蒸熟後,可以蘸著醬油醋吃,也可以蘸著辣椒醬吃,也可以直接吃,這樣做出來的餃子鮮嫩多汁,外皮也是Q彈勁道的,一上桌就秒光碟,真的超級好吃,喜歡吃餃子的小夥伴一定要試試呀...
More Detail今天小貓給大家帶來的是一道用酥肉和豌豆尖製作的湯菜,味道清香鮮美,好吃過癮,是一道特別開胃下飯的湯菜,今天把它分享給大家,要是喜歡的話,可以試一試酥肉的這種做法...
More Detail這種方法雖然是能夠在一定程度上起到作用,但肉類食物不光是會引發心腦血管疾病,還可以給身體補充更多的營養成分,如果一味的不吃肉來改善的話可能也會讓身體其他方面出現問題...
More Detail減脂增肌一定要吃對,雞肉是最佳選擇,這種鹽焗方法最合適我們身體的肌肉組織不光是能夠讓我們的身體外形更加的好看,而且還起到讓身體保持健康的作用,這是一種身體健康的重要保證,如果是沒有足夠強壯的肌肉身體就不能夠正常的活動運轉,對於生命安全都是會...
More Detail韭菜這種食物非常的辛辣,這種辛辣的味道恰好是能夠讓陽氣得到升發,同時韭菜也具備了滋補陽氣的效果,對於身體健康來說非常有幫助,尤其是對中年男性,這種幫助效果是會更加的明顯...
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