初秋時節養生防病指南
飲食調養方面 由於初秋天氣較為乾燥,燥邪易灼傷肺津,故此時宜多食用具有養陰潤肺作用的食物...
More Detail飲食對人體非常重要,飲食不足,營養不良,自然達不到補腎的目的,不過我們現在面臨的問題是,大多數人並不缺營養,大補並不益腎,反而增加腎臟負擔,特別是高蛋白、高鹽、高脂肪飲食,這些飲食偏好會影響脾腎功能,輕則腹脹、腹瀉,重則產生疾病...
More Detail克羅恩病患者雖然大家都是患的是同一種病,到每個人的情況拋開腹痛腹瀉等症狀,每個人的情況都大不相同,有些人能吃,有些人不能吃,克羅需要補充大量蛋白質,那雞蛋和牛奶必然是最好的選擇,可是有些人雞蛋和牛奶就不耐受,無法足額補充蛋白質,那就需要找出...
More Detail乳腺癌患者可進食雞蛋、牛奶、瘦肉、蝦肉等富含優質蛋白的食物,同時可以多吃一些新鮮的水果、堅果和蔬菜,如獼猴桃、蘋果、牛油果、核桃、胡蘿蔔、西紅柿等,補充適量的微量元素...
More Detail飲食要口味淡素餐方法可讓高血壓患者血壓降低,高血壓患者應多吃粗糧、新鮮水果和豆類食品、豬瘦肉、魚、雞等食物,少吃點植物油脂和油膩食品,少吃糖、濃茶、現磨咖啡等刺激食品類...
More Detail大量攝入這些高能量的食品,而能量又沒有透過其他途徑消耗掉,影響是加速疾病發展,特別是原本體積較小的結節繼續高熱量飲食,會讓結節的發展速度加快...
More Detail公認的影響氣鬱體質者情緒的四大食品有:1、糖高糖分雖然可以使人在短時間內擁有充沛的精力,但長期下來,高糖分會使體重增加及造成蛀牙...
More Detail如果原本胃部功能降低,有炎症,潰瘍出現,依然吃很辣,麻辣,辛辣食物獲取量多,受其刺激後胃酸分泌量多,會加速原有疾病發展,甚至反覆胃痛...
More Detail對單純的血清膽固醇高的患者的飲食調節,應重在控制膳食中膽固醇的攝入量,每日的膽固醇攝入量不應超過200-300毫克4.提倡儘可能多吃些海魚海魚的脂肪(魚油)富含ω-3系列多不飽和脂肪酸...
More Detail由此可見,腎臟功能降低可能會發展成尿毒症,為了避免這種不良後果出現,許多措施應該積極做好,包括儘早檢查並治療、調整個人飲食、如需用藥先諮詢醫生...
More Detail但是“吃要吃飽”仍然是很多人的飲食要求,一日三餐狂吃者大有人在,毫無節制的飲食使人的胃、腸等消化系統時時處於緊張的工作狀態,各內臟器官也被超負荷的利用而無法保養,導致胃病、早衰、三高等疾病患病機率大大增加...
More Detail二、腦梗塞患者飲食禁忌1、忌高脂肪、高熱量食物若連續長期進高脂肪、高熱量飲食,可使血脂進一步增高,血液粘稠度增加,動脈樣硬化斑塊容易形成,最終導致血栓復發...
More Detail另外,BMJ上的一項研究表明,堅持得舒飲食模式,痛風風險較低,而得舒飲食就包含了豆類,參與者沒有因為吃豆尿酸升高,相反,他們攝入的豆類、全穀物等分量越多,得分越高...
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