減脂餐中的神仙蔬菜,熱量低,竟然還能替代主食,多吃還不長肉
很久以前,看到一個美食博主把西葫蘆做成了面的樣子,很精緻,用西葫蘆絲當面條,口感脆爽,少量的芝麻醬讓拌麵更有味道些,沒有食鹽,沒放油,超低熱量,減肥的小夥伴吃了也不用擔心會長胖了...
More Detail很久以前,看到一個美食博主把西葫蘆做成了面的樣子,很精緻,用西葫蘆絲當面條,口感脆爽,少量的芝麻醬讓拌麵更有味道些,沒有食鹽,沒放油,超低熱量,減肥的小夥伴吃了也不用擔心會長胖了...
More Detail其實這個方法,吃久了之後也會吃膩,今天小編就來教大家一個西葫蘆的新吃法,這個吃法連續吃上一個星期都不會吃你,而且特別的開胃下飯,感興趣的朋友們可以跟著小編一起來學習一下...
More Detail怎麼吃,是中國人一直研究的生活方式,有每個節氣對應的美食,說起饅頭,各種各樣的餡兒沒有百種以上,我家夏天吃包子,從來沒吃過老辦法,天氣熱的時候就要解暑吃清淡的美食,今天我要和大家分享我家的饅頭餡是怎麼做的,和別人不同的是,我用西葫蘆做餡兒,...
More Detail西葫蘆是一種水分特別多的蔬菜,所以不能直接包在餃子餡裡面,否則煎出來的餃子裡面全是水,而且西葫蘆水分足的時候哪怕是細絲也是特別的硬,容易把餃子皮戳破,也影響餡料的整體口感,所以一定要把水分用鹽析出個遍,才可以包到餃子裡面...
More Detail第五步,將西葫蘆和雞蛋搗碎均勻攪拌,再放入少量13香,切入蔥花、香菜末,用筷子均勻攪拌,西葫蘆的雞蛋餡調好,簡單省事味美第六步,揉好的麵糰,除去大的氣泡,再揉成條紋狀,切成比餃子劑大的面劑,再用擀麵杖把面擀得中間厚一些,把面擀得厚一些第七步...
More Detail那今天小鹿就給大家分享一個很簡單又快捷的美食,小朋友都比較喜歡吃,主要是營養也非常豐富,我們一起來看看吧~【西葫蘆軟麵餅】主要食材:西葫蘆半個、雞蛋兩個、鹽、胡椒粉各適量具體步驟:1、西葫蘆洗乾淨後擦絲,如果刀工好也可以直接切,我是切得不太...
More Detail經過我多次的查詢,發現西葫蘆這道食材具有很好的潤肺功效,我讓媽媽隔三差五買點西葫蘆給爸爸做著吃,沒有想到經過一個月的食用,搭配著相關的藥物,爸爸的咳嗽減輕了很多,去醫院檢查也發現健康了很多,全家人都很開心...
More Detail【西葫蘆餡餅】【製作食材】西葫蘆,胡蘿蔔,食用鹽,麵粉,食用油,雞蛋,蔥花,蝦皮,胡椒粉,蠔油【製作步驟】1、今天要教大家的美食是西葫蘆餡餅,無論是餡料的調製,還是餡餅的製作都非常簡單,接下來咱們先把西葫蘆餡餅需要用到的材料準備一下,準備2...
More Detail【涼拌西葫蘆】【製作食材】西葫蘆,紅辣椒,生薑,大蒜,醬油,花椒粉,胡椒粉,白砂糖,陳醋,蠔油,油潑辣子,香油【製作步驟】1、首先準備適量的西葫蘆,將西葫蘆清洗乾淨之後先切成片,然後再切成細絲,放到一個乾淨的碗中備用...
More Detail今天的早餐組合沒有肉食,有雞蛋有牛奶有蔬菜有主食,也非常好吃,分別是:西葫蘆蛋餅,水煮玉米,鹹鴨蛋,雜糧饅頭,牛奶(麥片),蕃茄辣醬和牛肉醬...
More Detail分享【番茄西葫蘆蘑菇湯】的做法:食材:西紅柿2個,西葫蘆1個,口蘑6個,大蒜調料:鹽,胡椒粉,食用油第一步:西葫蘆去皮,切薄片...
More Detail孩子愛吃肉,我也常會將它搭配著肉片一起炒,西葫蘆味道清淡,因此炒時我加入了1勺豆瓣醬,讓醬香味道更加濃郁,噴香誘人,超級下飯,做法很簡單,一看就會,五分鐘就能出鍋,大人孩子都愛吃,每次上桌必光碟...
More Detail【山藥小面魚】【製作食材】山藥,青椒,紅椒,西葫蘆,土豆澱粉,食用油,大蒜,豆瓣醬,長白菇,食用鹽,白糖,生抽,水澱粉【製作步驟】1、接下來要教大家的美食是山藥小面魚,做起來特別簡單,吃起來勁道爽滑,湯汁濃香,先來將山藥小面魚的製作食材全部...
More Detail【西葫蘆雞蛋餃子】所需食材:餃子皮、西葫蘆、雞蛋、蝦皮、鹽、白胡椒粉、雞精、食用油1、首先我們準備1、2根西葫蘆,將其稍微清洗一下,然後把頭尾切掉...
More Detail●寶寶6個月開始新增輔食,媽媽們都知道要給寶寶吃蛋黃,但是很多都不知道該給寶寶吃多少量,媽媽們就可以參考以下示圖:黃媽說:寫這篇文章的時候,黃爸剛好坐在我的旁邊剝橘子吃,他激動地跟我說“小時候我可是生吞過十幾個雞蛋,牛不牛...
More Detail是不是也挺好奇的啊,有想學的朋友們嗎,想學的跟小編一起往下看吧~西葫蘆繡花鞋食材主料西葫蘆2個 輔料涼拌菜或炒菜1碟做法準備好兩個差不多大和形狀的西葫蘆,並洗乾淨用牙籤輕輕畫出鞋的鞋口,先不要急著挖掉,留在鞋面花紋圖案刻好後再最後挖在鞋頭部...
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