曬曬我和孩子們的午餐,花60元做出兩葷兩素,比去超市買菜還合適
做法:把活蝦的蝦鬚剪掉,蝦線用牙籤挑去,燒一鍋開水,放上薑片和料酒,煮開後把蝦放進鍋裡,活蝦入水後很快就會全身變紅,煮2-3分鐘使蝦肉熟透,撈出瀝水後裝盤...
More Detail做法:把活蝦的蝦鬚剪掉,蝦線用牙籤挑去,燒一鍋開水,放上薑片和料酒,煮開後把蝦放進鍋裡,活蝦入水後很快就會全身變紅,煮2-3分鐘使蝦肉熟透,撈出瀝水後裝盤...
More Detail【雪裡蕻炒蘑菇的正確做法】食材準備:準備280克雪裡蕻(雪裡蕻是秋季剛剛上市的蔬菜,葉片一定要新鮮,沒有出現發蔫的樣子,還可以用蘿蔔纓,小青菜和菜薹替代,都可以這樣炒著吃),準備12個新鮮口蘑,2個大蒜頭,足量清水,味極鮮一勺,雞汁少許,海...
More Detail2、烹炒細節:這道菜後期烹炒是大火快炒,蔥薑蒜爆香後倒入焯燙後的所有食材,放入茴香快速翻炒幾下,翻炒幾下後就澆入調製好的料汁,快速翻炒均勻,料汁炒勻後就可以關火,所以料汁提前調製好,免得後期快炒時一樣一樣的放,耽誤時間菜的火候炒過了,這道菜...
More Detail推薦食譜:土豆雞蛋沙拉食材:土豆300克,水煮雞蛋2個,火腿腸1根,黃瓜半個,丘位元沙拉醬適量,洋蔥1小塊,食鹽3克,橄欖油少許,香醋少許1、把土豆清洗乾淨,然後切成厚片,放入蒸鍋中,大火蒸透,然後趁熱將土豆皮剝掉...
More Detail高纖餐:雜糧粥配醃蘿蔔皮「膳食纖維的健康益處」1、增加飽腹感——這個好理解,吃進去不能消化,不提供能量,只佔體積,肚子是飽了,可是能量卻沒增加攝入...
More Detail最後,將油放入鍋中,在油中加入鹽,將油放入蘑菇中加熱炒熟,然後將絲瓜和炒菜放在一起,放上糖並提取新鮮的,翻開鍋蓋燉半分鐘,開啟鍋蓋,倒上芝麻油,以增加香味和亮度,即可出鍋食用~它又香又好吃...
More Detail當然,如果你覺得上述的做法沒有味道,那麼我們也是可以進行重新加工的,比如在第二步的基礎之上,放入一個不鏽鋼鍋中,添上等雞湯淹沒飛龍,再將口蘑、蔥、薑片、料酒一同放入,這樣做是為了更入味些,燒開後移至小火慢烤,肉眼可見飛龍肉煮爛時將其和口蘑一...
More Detail【菜名】:口蘑蘆筍炒雞丁【食材清單】:蘆筍,胡蘿蔔,口蘑,雞胸肉,大蒜,紅辣椒,紅薯澱粉,蠔油,生抽,白胡椒粉,鹽,食用油,黃酒,白糖...
More Detail最後,像生活中常吃的蘑菇、黑木耳、金針菇等等,也推薦大家可經常食用,其中含有豐富的調節免疫功能的多糖體物質,能刺激白血病抗體的形成,從而有效的預防白血病的發生...
More Detail土豆排骨燴酸菜製作土豆排骨燴酸菜這道美食我們所需要的原料有土豆兩個,排骨450克,東北酸菜100克,寬粉條100克,蔥10克,生薑一小塊,大蒜四瓣,八角兩個,香葉一片,花生油適量,精鹽適量,料酒10克,生抽適量,香醋適量,雞精少許,開水適量...
More Detail【低脂炒雞丁】食材以及調味料的準備:雞胸肉,胡蘿蔔,木耳,大蒜,生抽,蠔油,料酒,黑胡椒粉,鹽,玉米澱粉,食油...
More Detail③珍貴:松口蘑是我國出口的重要珍稀食用菌產品之一,也是天然林中一種重要的非木質林產品,由於松口蘑是活體共生菌,菌種的分離和培養十分困難,並且松茸對生長環境要求也很高,要求土壤pH為4.0~5.5,即通透性好的酸性土壤,地勢高燥,排水良好,坡...
More Detail九月一到,秋老虎繼續發威,暑熱並沒有消退,容易讓胃口變差,切記別錯過一道開胃的菜餚,比方說這道青椒口蘑炒土雞蛋,口蘑是非常新鮮的菌類,常常用來煮湯,炒著吃非常美味,加上雞蛋營養更出色,我家孩子特別愛吃...
More Detail出鍋裝盤即可上桌享用,這樣一道家常版的:胡蘿蔔蘆筍炒口蘑就做好啦,這樣做出來的家常炒素菜,清香爽口,口蘑鮮甜,蘆筍清香脆嫩,還有胡蘿蔔的脆甜,這三樣素菜食材搭配在一起炒,不放肉味道也很鮮美,大人孩子都很愛吃,我家隔兩天炒一盤,每回都吃光精光...
More Detail03青紅椒口蘑炒肉主料:鮮口蘑300克、精肉150克、鮮青辣椒1個、紅辣椒半個配料:蔥5克、姜5克、蒜5克調料:植物油30克、醬油2小匙、料酒2小匙、鹽2克、白糖2克、味精或雞粉2克(自選)04製作過程1、精肉150克,切成錢幣厚的中等大小...
More Detail確實沒肉沒海鮮,天熱就沒做肉,有小龍蝦就沒做海鮮,又隨手做了兩道素菜,煮了素湯,反正家裡人吃得挺舒服,普通老百姓家的晚餐就是這樣了...
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